Anna Takahashi

Anna Takahashi

Anna explore depuis 20 ans la relation fascinante entre le corps et l’esprit à travers la pratique quotidienne des sons et des mouvements conscients. En 2012, elle crée Kinéson, un « yoga du corps et de la voix » original pour offrir une expérience intégrée de tout ce qui nourrit sa pratique : Gaiayoga, Brain Gym®, mouvements intégrés et archétypes, Jin Shin Jyutsu®, Hatha yoga, relaxation respiratoire PneumaCorpsMD… Elle enseigne en France, en Allemagne, en Italie, au Japon et à Montréal (WordCamp 2015, 2017). Les exercices simples et puissants qu’elle utilise tous les jours l’aident aussi dans son activité de traductrice spécialisée en bien-être et développement personnel, et d’apprentie webmestre.

Session

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